El término correcto generalmente es nutricionista, aunque en algunos países o contextos informales se dice “nutrista” o “nutricionista”. Un nutricionista es un profesional especializado en alimentación y nutrición, cuyo objetivo es ayudar a las personas a llevar una dieta equilibrada y adecuada a sus necesidades, para mantener o mejorar su salud.

¿Qué hace un nutricionista?

  • Evalúa el estado nutricional de una persona.

  • Diseña planes de alimentación personalizados.

  • Educa sobre hábitos alimenticios saludables.

  • Ayuda en el tratamiento de enfermedades relacionadas con la nutrición (obesidad, diabetes, hipertensión, trastornos alimentarios, etc.).

  • Puede trabajar en hospitales, clínicas, escuelas, empresas, gimnasios o de forma particular.

Diferencia entre nutricionista y dietista:

  • En muchos países, los términos “nutricionista” y “dietista” se usan de manera similar, pero en algunos lugares:

    • El dietista suele tener una formación más clínica y está habilitado legalmente para tratar enfermedades.

    • El nutricionista puede tener una formación más general o académica en nutrición.

⚠️ Es importante asegurarse de acudir a un nutricionista titulado y acreditado, ya que hay muchas personas que dan consejos de alimentación sin formación profesional.

¿Te interesa saber cómo puede ayudarte un nutricionista según tu objetivo (bajar de peso, ganar músculo, mejorar tu salud digestiva, etc.)?